在試管移植後，很(hěnσ∞£)多(duō)患者問(wèn)到(dào)：醫(yī)生(shēng→≈∑₽)，移植後我要(yào)不(bù)要(yào)多(duō)補補‌ ≠，怎麽補?”“醫(yī)生(shēng)，我應該吃(chī)什&α(shén)麽才有(yǒu)助于著(zhe)床?”“醫(yī)生(shēng)，移λ​植後怎麽吃(chī)?”

       為(wèi)了(le)想要(yào)順利著(zhe)床，有(yǒ ✘♥u)些(xiē)患者移植後，盲目按照(zhào)一(yī)些(xiē)不(bù)靠譜的(dε♥e)食譜，最終影(yǐng)響了(le)胚胎的(de)著(zhe)床，後悔不(b£♠ù)已。移植後的(de)飲食做(zuò)到(dào)吃(chī)得(de)舒服，吃(chī)得(d​§e)健康，才是(shì)較重要(yào)的(de)!做(zuò)不(bù)到(dào)這(zλ✘δλhè)兩點，即使營養再高(gāo)，樣式再多(duō)，也(yě)無濟于事(shì)。₩↔

       移植後不(bù)要(yào)突然改變之前的(de)飲食習(xíβ∑)慣與飲食結構，也(yě)不(bù)要(yào)想著(zhe)'₩₽←大(dà)補特補，胚胎那(nà)麽小(xiǎo)，此時(shí)進行(xíng)☆σ€大(dà)補，根本就(jiù)吸收不(bù)了(le)，反而很(hěn)可(kě)Ω•<能(néng)會(huì)導緻肥胖。

       飲食上(shàng)這(zhè)幾點需要(yào)注意：

       一(yī)、選擇易消化(huà)的(de)食物(wù)

       移植後，休息的(de)時(shí)間(jiān)較多(duō)，活動量減少(s↑≠↓hǎo)，加之心理(lǐ)壓力增大(dà)，難免出現(xiàn)食欲下(xià ≥)降，消化(huà)不(bù)良的(de)現(xiàn)象，所以，易消化(huà)食≤®<★物(wù)優選。

       二、避免便秘

       移植後，活動量大(dà)大(dà)減少(shǎo)，再加之孕酮'₽§¥藥物(wù)的(de)費(fèi)用(yòng)，導緻腸蠕動減慢(mà↓∏n)，很(hěn)容易造成便秘，所以，為(wèi)了(le)避免，要(yào)多(duō)吃π§(chī)一(yī)些(xiē)富含高(gāo)纖維的(de)蔬菜、水(shuǐ)果之∞δ☆類的(de)。

       β‌↔;三、避免腹瀉

       移植後，盡可(kě)能(néng)在家(jiā)吃(chīε≥)，不(bù)要(yào)吃(chī)快(kuài)餐，即使外(wài)出就(j ↔≠iù)餐，要(yào)選擇幹淨的(de)環境，多(duō)™​¥注意飲食衛生(shēng)，否則，易造成腹瀉。

       四、禁吃(chī)易引起過敏的(de)食物(wù)

       有(yǒu)過敏體(tǐ)質的(de)人(rén)，遠₹↔£(yuǎn)離(lí)過敏原，避免吃(chī)易引起∏​π§過敏的(de)食物(wù)，不(bù)要(yào)輕易嘗試沒有(yǒu)吃(chī)過的¥≠↑'(de)東(dōng)西(xī)，以防過敏。

       五、高(gāo)蛋白(bái)飲食

       移植後，适當的(de)補充一(yī)些(xiē)蛋白(bái"✔₽​)質，比如(rú)鮮奶、蛋、魚之類，避免冷(lěng)飲、辛辣刺激性的(de)食物(wù)↔★'↑。

       六、少(shǎo)吃(chī)多(duō)餐

       原則上(shàng)，遵循少(shǎo)吃(chī)多(duō)餐，可(kε←<£ě)兩餐之間(jiān)加餐，諸如(rú)牛奶、豆漿、雞蛋、蛋糕之類的α₹§(de)高(gāo)蛋白(bái)食物(wù)。

除此之外(wài)，放(fàng)松心情也(yě)是(shì)十分(fēn)重要(♥σyào)的(de)，學會(huì)放(fàng)松，合理(lǐ)進Ω×€π行(xíng)情緒調理(lǐ)。

       心态平和(hé)，健康飲食，才更有(yǒu)利于新生(sh∏★'§ēng)命的(de)孕育與到(dào)來(lái)!