備孕期間(jiān)要(yào)↓©£₩服用(yòng)葉酸補充女(nǚ)性本身(shēn)需求和(hé)預防胎兒(ér)畸形，那 ★(nà)麽試管嬰兒(ér)助孕還(hái)需要(yào)補充葉酸嗎(ma)？答(dá)案是(shì)當然需要(yào)！那(÷©∑γnà)我該怎麽補，多(duō)補就(jiù)是(shì)好(hǎo)嗎(ma)？當然不(λβ✘↔bù)是(shì)！今天就(jiù)給大(dà)家(jiā)講一(yī)講試<β™管嬰兒(ér)備孕如(rú)何正确服用(yòng)葉§ 酸，為(wèi)生(shēng)育健康寶寶做(zuò)準備。

       葉酸本質上(shàng)是(shì)維生(shēng)素B9，在人(rén)體(tǐ)內(πβ§nèi)不(bù)能(néng)合成，可(kě)以通(tōng)過食物(wù)或葉酸補充劑等獲取。↕≈↕作(zuò)用(yòng)與功效是(shì)降低(dī)寶寶神經管缺陷風(fēn∑β$&g)險，預防胎兒(ér)畸形，因此在備孕期間(jiān)一(yī)定要(yào)重視(s↓♠hì)葉酸的(de)補充。

       葉酸正确服用(yòng)守則：

       1準爸(bà)準媽(mā)一(yī)起補

       準媽(mā)媽(mā)補充葉酸的(de)重要(yào) ↓性不(bù)言而喻，那(nà)麽準爸(bà)爸(bà)也(yě)會(huì)需要(y৶o)補充葉酸嗎(ma)？需要(yào)！對(duì)于準爸(bà)爸(bà)來(láε&→♥i)說(shuō)，葉酸不(bù)足會(huì)降低(dī)₩♦精液濃度，很(hěn)可(kě)能(néng)造成精子(zǐ)中染色體(tǐ)分(fēn)離(÷♦σ<lí)異常，會(huì)給未來(lái)寶寶帶來(lái)患嚴重疾病的(d∑πe)可(kě)能(néng)性。所以最好(hǎo)是(shì)準媽(mā)準爸(bà)± ☆ε一(yī)起補。

       2明(míng)确服用(yòng)時(shí)間(jiān)

       一(yī)般在做(zuò)出備孕決定的(de)時(shí)候就(jiù)₽"↑可(kě)以進行(xíng)葉酸補充，對(duì)于試管嬰兒(≠↔ε&ér)助孕媽(mā)媽(mā)，最好(hǎo)是(shì)在進周前三個(gè)月↔&(yuè)開(kāi)始補充葉酸。一(yī)般人(rén)體(tǐ)補充葉酸四周後，體(tǐ)內‌¶(nèi)葉酸水(shuǐ)平才會(huì)明(míng)∏€±Ω顯上(shàng)升，但(dàn)從(cóng)食物(wù)中獲©Ω©取到(dào)的(de)葉酸含量達不(bù)到(dào)孕媽(mā)和(hé)胎兒∞<÷(ér)發育的(de)要(yào)求，為(wèi)了(le♠•)長(cháng)遠(yuǎn)考慮，前三個(gè)月(yuè)開(kāi)始葉酸補充，∞★<γ到(dào)懷孕12-14周之後葉酸水(shuǐ)平達到(d≥☆Ωào)穩定狀态。

       懷孕三個(gè)月(yuè)期間(jiān)，是(shì)胚胎神經管‍Ω‌♦、胎心發育的(de)關鍵時(shí)刻，是(shì)預防神經↕↓↑管畸形的(de)最佳時(shí)期，此時(shí)保持補充葉酸可(kě)以有(≠"yǒu)效地(dì)預防神經管畸形，還(hái)可(kě)以降低(dī)孕晚期先兆子(zǐ)痫的(Ω✔de)發生(shēng)率，所以孕前三月(yuè)與孕後三₹₩個(gè)月(yuè)是(shì)補充葉酸的(de)關鍵時$α↓σ(shí)期。

       3明(míng)确服用(yòng)劑量

       對(duì)于無高(gāo)危因素的(de)準媽(mā)媽(γ→Ω"mā)來(lái)說(shuō)，備孕期間(jiān)每天應該攝入0.4毫克葉酸，懷孕©®☆€後也(yě)是(shì)要(yào)堅持服用(yòng)；對(duì)于準爸(bà)爸(bà)§×來(lái)說(shuō)，劑量也(yě)是(shì)一(yī)樣的♦↔(de)。

       小(xiǎo)編提醒大(dà)家(jiā)，任何事(shì)情都(dōu)是(s•♦hì)過猶不(bù)及，補充葉酸也(yě)不(bù)例外(wài∞↔≈)。很(hěn)多(duō)準爸(bà)媽(mā)在補充葉酸時(shí)往往會(hβ$uì)出現(xiàn)過量補充、不(bù)科(kē)學補充、∏♦盲目補充的(de)情況。準爸(bà)準媽(mā)注意了(le)！

       服用(yòng)葉酸禁忌：

       01不(bù)宜靜(jìng)脈注射

       靜(jìng)脈注射較易緻不(bù)良反應，即使是(shì)肌肉注射，也₹↕©(yě)不(bù)宜與維生(shēng)素B1、維生‍ ←(shēng)素B2、維生(shēng)素C同管注射。

       02不(bù)宜過量服用(yòng)

       孕媽(mā)服用(yòng)的(de)葉酸過多(duō)，會₽→(huì)增大(dà)結腸癌、乳腺癌的(de)風(fēng)險。服 ☆用(yòng)過多(duō)還(hái)會(huì)影(yǐng)響孕媽(mā)身(shēn)體(δ'tǐ)對(duì)于鋅元素的(de)吸收，導緻孕媽(mā)缺φ↓鋅，影(yǐng)響胎兒(ér)的(de)正常發育，導緻胎兒(ér)體(tǐ)重過輕。

       03不(bù)宜盲目服用(yòng)

       備孕媽(mā)媽(mā)最好(hǎo)在進行(xíng)試管嬰兒(ér)治療前進行(xíng¶♦)查體(tǐ)，查體(tǐ)确認進行(xíng)試管嬰兒(ér)治療後ᱩ，在醫(yī)生(shēng)指導下(xià)服用(yòng)補充葉酸。患有(y§™<ǒu)惡性貧血及疑有(yǒu)維生(shēng)素B12缺乏✘↕的(de)備孕媽(mā)媽(mā)，不(bù)能(néng)單獨用(yòng)葉酸，因為(wè ≤i)這(zhè)樣會(huì)加重維生(shēng)素B12的(de)負擔和☆&(hé)神經系統症狀。

       科(kē)學備孕很(hěn)重要(yào)，備孕父母掌握了(le)正确的→→→(de)葉酸補充方法，一(yī)定會(huì)事(shì)半功倍•©± 哦！